Auch wenn es sich vielleicht jenseits der Komfortzone abspielt, ermöglicht eine intensive Praxis, die mehrere aufeinander aufbauenden Übungseinheiten umfasst, in tiefere Schichten des Körpers vorzudringen. Sich immer wieder mit der Ausrichtung und dem Zusammenspiel von Atmung und Bewegung zu befassen, bringt mit der Zeit eine gewisse Tiefe und Leichtigkeit in die Yogapraxis- es lohnt sich also!

Bei gutem Wetter werden wir im Freien direkt am Waldrand praktizieren, sollte es regen, können wir in den angrenzenden Seminarraum ausweichen. In der Natur Yoga zu praktizieren ermöglicht es, der eigenen Natur ein Stück näher zu kommen.

Die Yogaeinheiten werden auch bei diesem Workshop wieder durch Meditationseinheiten abgerundet. 

Freitag       18.00 - 20.00 
Samstag    10.00 - 12.00 
                   17.00 - 19.00
Sonntag     10.00 - 12.00 

Preis:       108 €                 

Ort:         Jugendhof Bessunger Forst e.V.
               Aschaffenburger Straße 183-187
               64380 Roßdorf