ZYKLUS RE-BALANCE

Ein Workshop für alle, die gerne mehr über den weiblichen Zyklus erfahren möchten und neugierig darauf sind, wie sie dieses Wissen nutzen können. Zu verstehen, was jenseits der monatlichen Blutung noch alles im Körper geschieht, bietet die Möglichkeit, sich jeden Monat aufs Neue auf eine Reise zu begeben. 

 

Wir schauen uns an diesem Wochenende den weiblichen Zyklus von einem physischen, emotionalen, historischen und sogar leicht philosophischen Standpunkt aus an. Es wird eine Menge theoretisches und praktisches Wissen geben. Unser Wunsch ist es, dir nicht nur zu erklären, wie der weibliche Zyklus genau funktioniert, sondern vor allem einen Raum zu öffnen, in dem du für dich herausfinden kannst, wie du ihn für dich nutzen kannst. 

In diesem Workshop werden wir verschiedene Aspekte des weiblichen Zyklus betrachten. Um das Wissen für dich erfahrbarer zu machen, wird es zu jeder Zyklusphase eine Yogaeinheit geben, die dich mit dir und deiner Weiblichkeit in dieser Zeit verbindet.

Wir beschäftigen uns unter anderem mit folgenden Fragen:  

- Welche Hormone sind am weiblichen Zyklus beteiligt?  
- Welche Wirkung haben diese Hormone auf uns?  
- Welche Beschwerden kann ein Ungleichgewicht der Hormone verursachen?  

- Welche Art von Aktivität kann deinen Körper in den einzelnen Zyklusphasen unterstützen?  

- Welche Qualitäten stecken in den einzelnen Zyklusphasen?  

 

Es ist ganz egal, ob du aktuell einen Zyklus hast, oder nicht. 

Das Naturell eines zyklischen Wesens wohnt jeder Frau inne!  

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Wir freuen uns auf den Austausch mit euch. 

Let´s seine together! 

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Wann: Sa 18. & So 19. März 2023  10-18 Uhr  

Wo: Lu Yoga, Ringstraße. 23A, 45219 Essen

Kosten: 195 € 

 

Du bekommst dein ganz persönliches Workbook mit allen nützlichen Informationen

und Raum für deine Notizen.