Jahreskreis

welche Themen werden vermittelt?

Erde

Inhalte online Sessions:

Anatomie als Aufnahmen. du lernet das Seklett, verscheidene Muskelgruppen, die Basics zum Theme Faszie und eine erste EInführung in die Funktionsweise des Nervensystems kennen. Im eigenen Tempo, kann eine Ergänzung sein - für alle, die, wie ich, Anatomie einfach spannend finden.
in den online Sessions lernst du die Casalino Prinzipien kennen,
erstellst deine eingene Mag of Health
lernest etwas über die Funktion von Schmerzen und den Umgang mit chronischen Beschwerden

Thema Präsenzwochenende:

Bewegungsexperimente, Einführung in die Alexandertechnik,

"Bodenarbeit", evtl Berührungsqualitäten

Inhalte online Sessions:

Das Nervensystem als Vermittler zwischen inne und Außen, Neuroanatomie, Reizweiterleitung
THE Map of your Nervensystem
Freeze
Fight & Flight
3 Wegen der Regulation
Schnittstelle zwischen Nerven - und Hormonsystem
Gefühle und ihre Martixen, Numbness...
Ressourcen

Thema Präsenzwochenende:

THE Map in action, Regulation durch folgen von Impulsen.

Inhalte online Sessions:

Hormonsystem Überblick, Hauptachsen
der Weibliche Zyklus & dei Archetypen
Die Wechseljahre als Initiation
Deine Werte
Intrinsische vs Extrinsische Motivation,
Deine Beziehung zu Geld und warum Geld sehr viel mehr, als nur ein Zahlungsmittel ist, OPTION: get your numbers in order - to have more peace of mind!
Deine Beziehung zur Natur/ Männliches und Weibliches Prinzip
Kommunikationsmodelle, aktives Zuhören.
Sequencing

Thema Präsenzwochenende:

Reflektion Werte, Natur, am Feuer sitzen

Inhalte online Sessions:

Thema Präsenzwochenende:

Stille, Mediation, Aufstellungsarbeit (KEINE klassischen Familienaufstellungen!!!)

Anderungen vorbehalten.